鹿児島市西千石町の「フレッセ厚生市場」にある靴修理・鞄修理・合鍵作製のお店です。
 

店 名   リペアショップ鹿児島店
住 所   鹿児島県鹿児島市西千石町13-11
電 話   099-223-1766 
店舗URL http://ebisusama2322.on.omisenomikata.jp/


思い即行動

テーマ:ブログ

リペアショップ鹿児島店の坂元です。




今回は、かめおか ゆみこさんの ★今日のフォーカスチェンジ♪「思い即行動」です。




おなかがすいた、と思ったら、
ひとは、何かを食べます。

おしっこしたい、と思ったら、
たいてい、トイレに行きます。


もちろん、事情で、すぐに行動に
移せないケースもあるでしょうが、

基本的には、何かを思ったら、
そこにつながる行動をします。

「思い(意思)=行動」なのです。


言い換えれば、行動に結びつかない
思いは、思いとして弱いのです。

最初のたとえでいえば、

「ちょっとおなかがすいたかも」
というくらいですね。

即行動に移す必然性がないのです。


思いは、まだ明確なかたちではなく、

もやもやした、思念の雲
みたいな状態かもしれません。

(いま浮かんできたイメージです)


さらに、

話がもう少しフクザツになると、
なかなかシンプルにはいきません。


たとえば、「仕事をやめたい」と
いう思いがあるとします。

「思い即行動」なら、
その場でやめればすむ話です。


でも、たいていのひとは、
ここで躊躇します。

やめたあとのリスクに、
意識が向かうのですね。

しかも、それを、アタマのなか
だけで処理しようとします。


いつも書いているように、

アタマのなかは、基本的に
とっちらかったおもちゃ箱状態です。

さまざまな思いが
ごっちゃに飛び交っています。

動きまわるピースで、パズルを
つくろうとしているような状態です。

(かなーりシュールです)(笑)


前に進みたいと思うなら、
「思い即行動」に移せるくらい、

それぞれを、
整理してやる必要があるのです。

一番わかりやすいのは、
「書き出して」みることですね。


書き出し法もいろいろあります。

このメルマガでも、
9マス法や、マインドマップ
などをご紹介してきましたが、

いろいろためして、自分に合う
ものを見つけるといいでしょう。


ひとは、習慣の生きものですから、

慣れ親しんだことを変えるのには、
勇気も時間もかかります。

ひとつの会社に1か月在籍したひと
と、30年つとめたひとでは、

おそらく、やめるのは、
前者のほうが気軽でしょう。


だから、思いが湧いてきたら、

そして、それが前向きに
あたためていたい思いではなく、

肯定的に受け止められない思いなら、

なるべく早めに、「見える化」
してみたほうがいいのです。


なんたって、長引けば長引くほど、
ビビリでヘタレの脳が

「これで慣れてるし~、
 いまさら変えるの怖いし~」と、

だだをこねはじめますから!(笑)


先の「仕事やめる」のケースでも、

たいていのひとは、
「思い即行動」ではなく、

「思い思い思い思いようやく行動」
になってしまっています。


いえ、ひとによっては、

思い×100とか1000とか、
ためこんでしまっています。

だから、思い(重い)のです。

重くて、動けなくなるのです。


もう、これ、
こころの便秘状態ですよね。

さっさとトイレに行きましょ。

行って、解放しちゃいましょ♪


そして、

「思い即行動」は、実は、
「行動即思い」でもあります。

日々の生活のなかで、

どんなちいさなことでも、
ひとつ思ったら、その場で行動!


すると、
こころのスペースが空きますから、

次のステップに向かう思いが、
生まれやすくなります。

あとは、これを繰り返すだけ!

思い即行動、行動即思いの
ループがまわりはじめます♪


さあ。、今日、これを
読んでしまった坂元さんは、

「そんなこと知らなかったもん」
とは言えません。(笑)

ただただ、行動あるのみ!

変化が加速しますよ!

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