ココナッツオイルレポート2 人体実験

テーマ:ダイエット
ココナッツオイルには,人との相性があるようです。
下痢を誘発させるのです。
これは,ココナッツオイルやMCTオイル,医療食(ケトン食)サイトによく目を通すと書いてあります。
また,バリ島を旅行した人の中で下痢になる事例がヤフー知恵袋にもありました。
(バリ島の料理でココナッツオイルをつかうのが原因のようです。)

私との相性も決してよくはなく,当初,摂取量を間違え,NewWorldに達してしまったのは昨日書いた記事のとおりです。

ただ,がん治療や認知症の医療食にも有効といわれていますので,量さえ間違えなければ体にはいいはずです。

そこで,せっかく下痢になったのですから,自分の体をつかって摂取量の限界値を探ってみました。

3.ココナッツオイルの摂取量と下痢の関係(私の体調べ)

一日目:朝食に大さじ2杯30cc・・・水下痢
二日目:朝食と昼食に大さじ2杯ずつ30cc×2・・・凄まじい水下痢
   (NewWorld!!)

三日目:昼食に小さじ1杯程度7cc・・・異常なし(通常運行の便秘)
四日目:朝食に大さじ1杯15cc・・・水下痢(摂取から8時間30分後)

ダイエットが進んだとはいえ,私は180cm&100kg越えの巨体ですから,体格とは無関係でしょう。

今のところ,一度の摂取量7cc~15cc未満が限界値のようです。

これを毎食7cc,一日計21cc摂取するとどうなるのかが,今後の実験テーマです。
仕事に影響しない日に試してみることにしましょう。

脳にケトン体を供給し,ぼけ防止をしたい一念です。

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プロフィール

電脳ケンさん

H7-H9 文部省指定
僻地高度情報通信設備活用方法研究事業に従事

2003第1回全日本小学校ホームページ大賞
全国ベスト8入賞(西陵)

2004第2回全日本小学校ホームページ大賞
全国ベスト8入賞(西陵)

2005第3回全日本小学校ホームページ大賞
全国ベスト8入賞(西陵)
文部科学大臣賞受賞


2006第4回全日本小学校ホームページ大賞
鹿児島県優秀校入賞(城南)

2007第5回全日本小学校ホームページ大賞
全国ベスト10 デジタルイメージ賞入賞(城南)

2008第6回全日本小学校ホームページ大賞
鹿児島県優秀校入賞(城南)

2008 第8回週刊アスキーこどもホームページコンテスト 準グランプリ作品プロデュース

2009 第7回全日本小学校ホームページ大賞
特別推薦枠選出(県代表)
同賞
全国ベスト8入賞

2009 第16回マイタウンマップコンクール
上月スポーツ・教育財団賞受賞

2010 第8回全日本小学校ホームページ大賞鹿児島県代表選出

九州ウェブサイト大賞2010最優秀賞受賞

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